En av alla dagars dagar, tisdag. Vaknade trött och outvilad. Varit trött hela dagen och blev ännu tröttare när jag kom hem. Spasmer i låren och vaderna. Kan det bli bättre haha?!
Kroppen är ännu inte frisk, det märks markant kan jag lova. Det jobbigaste är att jag får spasmer i framsida lår så fort jag lägger mig ner eller sätter mig i soffan. Lite i vaderna också men det märks inte av. Började fundera om det har att göra med att jag inte tagit kreatin på en vecka. Musklerna töms ju på lite extravätska då. Men har aldrig kännt av det förut i alla fall. Eller så behöver jag på affären och köpa magnesium. Vem vet.
Släpade en tung kärra på jobbet idag. Några hundra kilo. Visst en kärra har ju hjul men.. Det var dumt. Vi har ju maskiner för sånt och jag är inte en av dom. Fick nästan mjölksyra i benen av det lilla. Kroppen sa ifrån direkt. Samtidigt så känns det som att jag skriker efter att få träna också. Eller röra på mig ordentligt i alla fall. Nå väl. Får försöka hålla i bromsen veckan ut så alla möra lemmar får återhämta sig till 100.
Från och med imorgon lunch så är det nedförsbacke i alla fall. Börjar längta ordentligt mycket efter semestern. Har inte bokat in några datum ännu men det lutar åt att ta den tidiga perioden. Vi får la se vad som händer och sker. Först och främst ska vi få några solstrålar på näsan denna vår, sen kan vi börja snacka sommarledigheter.
Ha det så bra nu så hörs vi nästa gång, ta hand om dig!
Bless you
SL